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Kung Fu Wing Chun
Le Wing Chun met l’accent sur la biomécanique du corps et non sur la puissance musculaire.
Ainsi, les techniques du Ving Tsun, basées sur des frappes simples et directes, permettent à une personne plus faible de se défendre efficacement contre un adversaire physiquement supérieur.
Particulièrement adapté au combat rapproché et à la self défense, ce système se passe de mouvements superflus ou artistiques…
Le Ving Tsun permet de terminer un combat rapidement et se veut un système de combat logique et rationnel, mettant l’accent sur l’économie de mouvement et la simplicité.
Cet art ne nécessitant pas de capacité physiques particulières, il convient donc aussi bien aux femmes qu’aux hommes quels que soit l’âge et la condition physique de chacun.
Quelques principes fondamentaux du Wing chun :
– Protéger toujours son centre, que ce soit dans l’attaque ou la défense.
– La défense et l’attaque sont simultanées
– Si la force adverse est trop grande, céder et utiliser son propre système de déplacement pour se restructurer.
– Si l’adversaire recule, le suivre et maintenir une pression constante, ne pas le laisser reconstruire de nouveaux plans d’attaque.
– Ne pas utiliser sa force musculaire mais la vitesse et la masse de son corps.
Horaires
13 ans et +
Mardi 18h30 – 19H45
Tarif unique
13 ans et +
- 1 cours par semaine : 229€ l’année (de septembre à juin , 34 semaines)
- (Licence et frais de dossier non compris)
Options
Tarif applicable sur le tarif de base de l’activité le plus élevé
- Option SOLO : + libre accès au Dojo + Espace cardio musculation (pour les + 16 ans) : + 79€
- Option DUO : + 1 activité au choix : + 100 €
- Option FULL : Accès illimité : +179 €
Certificat médical obligatoire
VOTRE INSTRUCTEUR
Karim MAHAOUI
Diplômé d’Etat DEJEPS
Club affilié
