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Fit Boxing 

Cocktail de musique, de fitness, de taekwondo, le Lady Boxing Fitness est une activité qui permet : de libérer son énergie de par le rythme musical et les techniques imposée; de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire; et de travailler dans une ambiance conviviale et motivante générée par la musique, les chorégraphies en groupe, et le relationnel avec le professeur. La spécificité du Lady Boxing Fitness est la mise en application des techniques sur des supports comme ceux utilisés en taekwondo. C’est ainsi un moyen pour les pratiquants de se défouler, de comprendre l’intérêt des techniques, et de les accompagner progressivement vers la pratique du taekwondo.

Horaires

13 ans et +

Mercredi 18h45 – 20h00

Samedi 11h00 – 12h15

 

Tarifs

13 ans et +

  • 2 cours par semaine et libre accès à l’espace cardio musculation pour les +16 ans : 249 € l’année ( de septembre à juin /33 semaines)
  • 1 séance : 10 €
  • (Licence et frais de dossier non compris)

 

Options

Tarif applicable sur le tarif de base de l’activité le plus élevé

  • Option SOLO  : +  libre accès au Dojo + Espace cardio musculation (pour les + 16 ans) : + 79€
  • Option DUO : + 1 activité au choix : + 100 €
  • Option FULL : Accès illimité : +179 €

 

Certificat médical obligatoire

VOTRE INSTRUCTEUR

Muriel HERRAULT


Grade actuel : 3e Dan FFTDA Diplômée Instructeur Fédéral Médaillée d’argent de la Jeunesse et des Sports

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