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Krav Maga / Self Défense

Le Krav Maga (littéralement : combat rapproché) est une technique d’auto défense d’origine Israélienne qui a fait ses preuves sur le terrain militaire et civil.
Cette méthode est l’alliage parfait entre la boxe, le Jujitsu, la lutte, le Muay-ThaÏ et le judo. L’utilisation des réflexes et des mouvements naturels, l’attaque et la défense simultanée, et l’esquive des coups sont les principes essentiels de cette discipline. Le Dojo des Phoenix offre plusieurs créneaux par semaine à tous les pratiquants de Krav Maga au Mans afin qu’ils puissent s’épanouir dans cette discipline. Notre structure est ouverte à tous les débutants qui souhaitent découvrir le Krav Maga au Mans ou les confirmés qui ont la volonté de se perfectionner.

Horaires

13 ans et +

Cours de niveaux, débutants/intermédiaires/confirmés

SELF DEFENSE FEMININE :

– LE LUNDI de 18H45 à 20H00 [COURS EXCLUSIVEMENT RESERVE AUX FEMMES]

Krav Maga :

– LE LUNDI de 20H15 à 21H30

– LE MERCREDI de 18H45 à 20H00

– LE SAMEDI de 10H00 à 11H15

Tarif SELF-DEFENSE FEMININE

Actifs / Ados +13 ans / Etudiants

  • 1 cours par semaine : 239 € l’année (de septembre à juin / 34 semaines) (licence et frais de dossier non compris)

Tarif KRAV MAGA

Actifs

  • 2 cours par semaine : 339 € l’année (de septembre à juin / 34 semaines) (licence et frais de dossier non compris)
  • 3 cours par semaine : 409 € l’année (de septembre à juin / 34 semaines) (licence et frais de dossier non compris)

 

Tarif Réduit KRAV MAGA

Ados +13 ans / Etudiants

  • 2 cours par semaine : 289 € l’année (de septembre à juin / 34 semaines) (licence et frais de dossier non compris)
  • 3 cours par semaine : 359 € l’année (de septembre à juin / 34 semaines) (licence et frais de dossier non compris)

     

      Options

      Tarif applicable sur le tarif de base de l’activité le plus élevé

      • Option SOLO  : +  libre accès au Dojo + Espace cardio musculation (pour les + 16 ans) : + 109€
      • Option DUO : + 1 activité au choix : + 129 €
      • Option FULL : Accès illimité : +229 €

      Certificat médical obligatoire

      CLIQUEZ ICI POUR VOUS INSCRIRE AU KRAV MAGA - SAISON 2024/2025

      VOTRE INSTRUCTEUR

      Karim MAHAOUI

      Grade actuel : CN 5e Dan FFKDA

      Certificat Professionnel arts martiaux et DA FFKDA

      Emily CHATEAU-ANNAUD

      Instructrice Self-Défense féminin

      Grade actuel : CN 2e Dan FFKDA

      DIF FFKDA

      Club affilié