TAEKWONDO
L'art martial olympique qui allie maîtrise, respect et performance.Le Taekwondo développe la confiance en soi, la discipline, la souplesse et la condition physique à travers une pratique dynamique et complète.
Taekwondo
Le Taekwondo est un art martial coréen dont les origines remontent à plusieurs siècles, codifié dans sa forme moderne au milieu du XXe siècle. Reconnu discipline olympique depuis les Jeux de Sydney en 2000, il est aujourd’hui l’un des arts martiaux les plus pratiqués dans le monde.
Comment ça se pratique ?
Le Taekwondo se distingue par la primauté des techniques de jambes ,kicks circulaires, frappes sautées, enchaînements aériens, complétées par des techniques de poings. La compétition oppose deux adversaires sur un tatami, le score étant attribué par un système électronique de détection des impacts.
Les objectifs
La pratique du Taekwondo développe souplesse, explosivité, coordination et discipline mentale. Accessible dès le plus jeune âge, il forge autant le caractère que le corps, avec une progression jalonnée par l’obtention des ceintures.
En France
La France compte parmi les nations les plus titrées en Taekwondo au niveau international. La discipline y est très bien implantée, avec des milliers de clubs et une fédération nationale active qui rayonne jusqu’aux plus hauts niveaux olympiques.
Rejoignez nos cours de Taekwondo !
Mardi : 18h30 – 20h00
Samedi : 11h00 – 12h30
Tous niveaux • Débutants bienvenus
INSTRUCTEUR
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Affilié à la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées
Le Dojo des Phoenix est affilié à la FFTDA, fédération délégataire reconnue par le Ministère des Sports pour l’organisation et le développement du Taekwondo en France.
La licence FFTDA permet notamment :
-Pratiquer dans un club affilié.
-Bénéficier d’une assurance adaptée à la pratique.
-Participer aux compétitions officielles et passages de grades.
-Évoluer dans un cadre structuré et reconnu au niveau national.