Boxe Thaïlandaise — Muay-Thaï

Le Muay-Thaï est l’art martial national de la Thaïlande, dont les racines guerrières remontent à plusieurs siècles. Surnommé « l’art des huit membres », il est aujourd’hui l’une des disciplines de frappe les plus complètes et les plus respectées dans le monde des sports de combat.

Comment ça se pratique ?

Le Muay-Thaï autorise les frappes de poings, de pieds, de genoux et de coudes, ainsi que les clinch, ces corps-à-corps techniques où s’enchaînent projections et frappes à courte distance. L’entraînement traditionnel, intense et rigoureux, s’appuie sur le travail au sac, à la mitaine et le sparring.

Les objectifs

La pratique du Muay-Thaï développe une condition physique exceptionnelle, une résistance mentale hors du commun et une technique de frappe redoutable. Accessible aux débutants comme aux compétiteurs, il attire autant ceux qui cherchent un entraînement complet que ceux qui visent la performance sportive.

En France

Le Muay-Thaï connaît en France un essor considérable depuis plusieurs décennies, avec une scène compétitive parmi les plus actives d’Europe. De nombreux clubs proposent des cours pour tous les niveaux, et les championnats français attirent chaque année des milliers de pratiquants.

Rejoignez nos cours de Boxe Thaï !

Lundi : 18h45-20h00
Mercredi : 20h15-21h30

Tous niveaux • Débutants bienvenus

INSTRUCTEUR

INSTRUCTEUR

Affilié à la Fédération Française de Kick Boxing, Muay Thaï et Disciplines Associées

Le Dojo des Phoenix est affilié à la FFKMDA, fédération délégataire reconnue par le Ministère des Sports pour le développement du Kick Boxing, du Muay Thaï et des disciplines associées en France.

La licence FFKMDA permet notamment :

-Pratiquer au sein d’un club affilié.

-Bénéficier d’une assurance adaptée à la pratique.

-Participer aux stages, compétitions et événements fédéraux.

-Évoluer dans un cadre structuré et sécurisé.