KARATÉ

Une école de respect, de discipline et de maîtrise de soi.

Le Karaté est un art martial traditionnel qui permet de développer la confiance en soi, la concentration et la condition physique tout en transmettant des valeurs fortes de respect et de persévérance.

Karaté Enfant

Le Karaté Enfant est une initiation à l’art martial japonais, adaptée aux plus jeunes pour leur faire découvrir les fondamentaux du karaté dans un cadre ludique et structurant. Conçue pour accompagner le développement de l’enfant, elle s’appuie sur les valeurs traditionnelles de cet art martial tout en restant accessible dès le plus jeune âge.

Comment ça se pratique ?

Le Karaté Enfant ne vise aucune performance compétitive précoce. Il s’appuie sur l’apprentissage progressif des techniques de base, coups de poing, coups de pied, blocages, déplacements ainsi que sur des katas simplifiés et des exercices ludiques favorisant la coordination et la discipline. Les séances allient échauffement, travail technique encadré et moments de jeu pour maintenir l’attention et la motivation des enfants.

Les objectifs

L’apprentissage vise à la fois le développement physique, coordination, souplesse, équilibre et la construction de repères personnels : concentration, confiance en soi, respect et discipline, valeurs centrales du karaté. La discipline s’adresse aux enfants, sans prérequis physique particulier, et favorise un cadre structurant propice à leur épanouissement.

Rejoignez nos cours de Karaté !

Mardi : 17h30 – 18h30

Tous niveaux • Débutants bienvenus

INSTRUCTEUR

Fédération et licence

Affilié à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées

Le Dojo des Phoenix est affilié à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA), fédération délégataire reconnue par le Ministère des Sports pour l’organisation et le développement du karaté et des disciplines associées en France.

-La licence FFKDA permet notamment :

-Pratiquer au sein d’un club affilié reconnu.

-Bénéficier d’une assurance adaptée à la pratique.

-Participer aux stages, compétitions et passages de grades officiels.

-Évoluer dans un cadre structuré, sécurisé et reconnu au niveau national.